Mindfulness pour les enfants et les adolescents: avant tout une question d’hygiène mentale

La société actuelle impose une grande pression sur les jeunes: réussir le CEB, le CE1D, trouver une «bonne» école, choisir des études et les réussir malgré les blocus à rallonges et des dates d’examens aléatoires, exceller dans le sport, la musique, le dessin, parler plusieurs...

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